Ein Ungleichgewicht von Säuren und Basen in unserem Körper wird als Übersäuerung bezeichnet. In der heutigen, moderne Gesellschaft haben leider viele Menschen mit einer sogenannten Azidose zu kämpfen. Ein zu niedriger Blut-ph-Wert und übersäuerte Körperzellen schaden der Gesundheit. Symptome einer Übersäuerung Die Übersäuerung kann die Grundlage für viele körperliche Beschwerden sein. Da die Symptome aber [...]
Archive for the ‘Gesundheit’ Category
Gesundheit einfach bestellen
Das Online-Shopping findet zunehmend mehr Freunde. Die Gründe dafür sind vielfältig: Der Käufer spart sich Zeit für weite Wege und Fahrtkosten und kann bequem Produkte, Preise und Lieferbedingungen von zu Hause aus vergleichen. Die bestellte Ware wird in der Regel innerhalb weniger Werktage zugestellt und die Rückgabe regeln die meisten Online-Shops heute durch kostenlose Rücknahme [...]
Alt und vital – Die kleinen Helferlein im Alter
Wer mit zunehmendem Alter so allmählich ein Nachlassen seiner gewohnten Beweglichkeit bemerkt, der kann sich gewöhnlich nicht damit trösten, dass es Anderen ebenso ergeht. Man empfindet die Einschränkungen der Mobilität und das Nachlassen der Körperkräfte, aber auch die kleinen gesundheitlichen Wehwehchen die sich zwangsläufig einstellen, in zunehmendem Maße als störend. Aber all das, ist noch [...]
Kommt 2012 die Krankenpflege NEU?
Diskussion um geplante Richtlinie. Die EU-Kommission überlegt, die Zugangsvoraussetzungen für die Pflege neu zu regeln. Damit wäre der Berufsabschluss des Krankenpfleger in anderen EU-Staaten automatisch anerkannt. Künftig sollen Personen, die in Deutschland in diesem Sektor arbeiten möchten, zwölf Jahre allgemeine Schulbildung vorweisen. Was meinen die Befürworter und Gegner zu dieser Novelle? Pflegenotstand, was ist das [...]
Rauchen aufhören: So klappt der Vorsatz 2012!
Jeder zehnte Raucher will in Deutschland zum Jahreswechsel mit seinem Laster aufhören. Das besagt die aktuelle, repräsentative Studie „Gute Vorsätze 2012“ der DAK Deutsche Angestellten Krankenkasse. Ein Vorhaben, dass viel Willen und Disziplin erfordert, wie jeder ehemalige Raucher nur zu gut weiß. Doch es lohnt sich: Wissenschaftlich ist belegt, dass sich beim Rauchstopp bereits nach [...]
Von der Couch-Potato zum King of the Road
Spätestens in den ersten Tagen des neuen Jahres wird sich bei vielen von uns wieder das schlechte Gewissen melden: Nach der Schlemmerei während der Festtage kneift der Hosenbund und durch den Feiertagsstress haben wir auch viel zu wenig Sport getrieben. Gute Vorsätze sind schnell gefasst und die Sportklamotten aus dem Winterschlaf befreit. Doch was tun, [...]
Mit fünf Minuten Sport pro Tag zur Traumfigur: Geht das?
Ohne Fleiß kein Preis: Das gilt auch für das Erreichen und Halten des Idealgewichts. Im Vergleich zu kurzfristig erfolgreichen Diäten ist eine dauerhafte Ernährungsumstellung in Kombination mit Sport am erfolgversprechendsten – hier sind sich die Experten weitgehend einig. Doch wie viel Sport muss sein? Ist an den Versprechungen, jeden Tag ein paar Minuten Bewegung würden [...]
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