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Wer möchte nicht so lange wie möglich fit und gesund bleiben und dabei auch noch gut aussehen? Sicher spielen die Gene eine große Rolle bei der Frage, wie es um unsere Gesundheit steht und wie schnell der Alterungsprozess vor sich geht, aber durch eine gesunde Ernährung mit vielen Vitaminen, einen erholsamen Schlaf und nicht zuletzt [...]
Posts Tagged ‘Gesundheit’
Ratschläge und Tipps für die Gesundheit
Posted by Kristina on März 1st, 2010
Posted in Gesundheitstipps 
Tags: gesunde Ernährung, Gesundheit, Gesundheitstipps Gesundheit, gute Laune, guter Schlaf 
1 Comment »Rotwein – Wundermittel und Genuss
Posted by Chris on Oktober 27th, 2009
Es gibt einen beliebten Spruch: “Rotwein ist gut für die Gesundheit“. Stimmt das, oder wird das nur als Ausrede benutzt und als Aberglaube abgetan? Der Glaube stammt daher, dass den Franzosen eine längere Lebenserwartung nachgesagt wird. Und da Frankreich nun mal “Das Weinland” schlechthin ist, wird es natürlich auf den guten Wein zurück geführt.
Gesund ernähren – Wellness für den Körper
Posted by Chris on Oktober 2nd, 2009
Eine gesunde Ernährung ist nicht nur wichtig für die Gesundheit eines Menschen, sonder auch für das alltägliche Wohlbefinden. Denn wer sich gesund ernährt bleibt schlank, fühlt sich wohl und fit. Dabei ist es gar nicht so schwer sich gesund zu ernähren, wenn man den Einstieg zum gesunden Essen erst einmal geschafft hat. Dabei muss man [...]
Posted in Gesund essen Tags: Ernährung, Gesund ernähren, Gesund essen, gesunde Ernährung, Gesundheit 11 Comments »